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Februar 2020

Mein Gesundheitstag – und der Alltag hat Pause

28. Februar , 9:00 - 16:00
Treffpunkt Natur und Gesundheit, Bruhmstraße 4g
Dresden, Sachsen 01465 Deutschland
+ Google Karte
79€

Sie wollten schon immer mal…. Zeit für sich haben; gesunde, tolle Rezepte ausprobieren, Ihrer Figur was Gutes tun, im Wald „baden“, kreativ basteln, Naturheilmittel herstellen, viel Wissenswertes für Ihre Gesundheit erfahren und, und, und …..dann ist dieser Tag genau das Richtige für Sie! Bei einem gemeinsamen Power-Frühstück starten wir in erlebnisreiche und erholsame Stunden. In frischer Waldluft lassen wir den Gedanken freien Lauf, lernen saisonale Heilkräuter kennen, sammeln Naturmaterialien und erweitern den Blick für die kleinen und schönen Dinge, die…

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März 2020

Ein Sonn(en)tag für die Seele

1. März , 10:00 - 16:00
Treffpunkt Natur und Gesundheit, Bruhmstraße 4g
Dresden, Sachsen 01465 Deutschland
+ Google Karte
69€

Mit dabei: die Torgauer Künstlerin Kristin Milich (Homepage: kristinmilichartworks.wordpress.com) zaubert mit Ihnen Licht auf die Leinwand. Manchmal erscheinen die Tage im Winter unendlich dunkel  und auch die Stimmung wird trüber. Das ändert sich ganz plötzlich, wenn Sie diese Veranstaltung besuchen.  Wir holen uns die Sonne auf die Leinwand und stimmen uns schon voller Freude auf den Frühling ein! Nach einem  Gute-Laune-Cocktail zur Begrüßung starten wir in einen erlebnisreichen Tag. Erste Inspirationen für unsere schöpferische Malkunst holen wir uns in der…

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Abnehmen – aber wie?

2. März , 18:30 - 21:00
29€

Vielleicht haben Sie schon so manche Kur ausprobiert, um abzunehmen. Kurzfristig hat das auch geklappt, aber der Erfolg war nicht von Dauer. Vielleicht wollen Sie sich auch erst einmal informieren, was Sie tun können, um Ihre Figur zu optimieren.  Dann werden Sie bei dieser Veranstaltung „pfündig“! Neben grundlegendem Ernährungswissen erhalten Sie auch Informationen zu sogenannten „Ernährungsirrtümern“ und wissenschaftliche Einschätzungen zu ausgewählten Diätformen. Nutzen Sie die Möglichkeit, einzelne Diäten kennenzulernen und auszuprobieren und für sich die richtige und machbare zu finden.…

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Depression – was tun?

5. März , 18:00 - 21:00
29€

Jeder Mensch kennt Phasen im Leben, in denen es so aussieht, als könne man sich auf gar nichts freuen. So kann das Wetter, die berufliche Tätigkeit oder eine private Enttäuschung als niederdrückend oder deprimierend erlebt werden. Oft wird der Begriff depressive Verstimmung oder Depression bereits für alltägliche Schwankungen unseres Befindens verwendet. Aber eine Depression im medizinischen Sinne ist etwas anderes als eine vorübergehende Phase der Niedergeschlagenheit und Unlust oder ein Stimmungstief, das bei fast jedem Menschen im Laufe des Lebens…

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Fünfzig – na und? oder Fit ab 50!

16. März , 17:00 - 21:00
29€

Fünfzig zu werden, muss gemäß öffentlicher Wahrnehmung schlimm sein. Eine Art Krankheit, die unheilbar ist. Ein Augenblick, in dem der Zerfall den Turbo zündet. Nun, zugegeben, nicht alles ist noch so neu wie mit 20…. auch der eigene Körper nicht. Deshalb heißt es auch, achtsamer mit sich selbst zu werden, seine Ansprüche und Wünsche zu überdenken. Dieser Abend lässt keine Fragen zu Gesundheit, Vorsorge, Fitness, Ernährung, Schlaf, Sex und Co offen. Er macht Mut, damit Sie mutig ins nächste Jahrzehnt…

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Mein Gesundheitstag – und der Alltag hat Pause

20. März , 9:00 - 16:00
Treffpunkt Natur und Gesundheit, Bruhmstraße 4g
Dresden, Sachsen 01465 Deutschland
+ Google Karte
79€

Sie wollten schon immer mal…. Zeit für sich haben; gesunde, tolle Rezepte ausprobieren, Ihrer Figur was Gutes tun, im Wald „baden“, kreativ basteln, Naturheilmittel herstellen, viel Wissenswertes für Ihre Gesundheit erfahren und, und, und …..dann ist dieser Tag genau das Richtige für Sie! Bei einem gemeinsamen Power-Frühstück starten wir in erlebnisreiche und erholsame Stunden. In frischer Waldluft lassen wir den Gedanken freien Lauf, lernen saisonale Heilkräuter kennen, sammeln Naturmaterialien und erweitern den Blick für die kleinen und schönen Dinge, die…

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Kurs Intervall- und Basenfasten

27. März , 10:00 - 29. März , 16:00
Treffpunkt Natur und Gesundheit, Bruhmstraße 4g
Dresden, Sachsen 01465 Deutschland
+ Google Karte
175€

Sie wollten schon immer mal Intervall- oder Basenfasten?  Bei diesem Einsteigerkurs erlernen Sie unter fachlicher Anleitung alle wesentlichen Elemente beider Formen des Fastens sowie deren gesundheitliche Bedeutung.   Das Schöne ist, dass Sie während des Kurses keinen Nahrungsverzicht üben müssen.  In gemeinsamer Runde beim Kochen mit vielen frischen Zutaten und genussvollem Essen werden Sie die Umstellung der Ernährung eigenständig und einprägsam praktizieren. Selbstverständlich kommt auch die Bewegung an frischer Luft ins Spiel. Beim aktiven Wandern in der Dresdner Heide entdecken…

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April 2020

Österliche Überraschungen

5. April , 14:00 - 17:00
29€

Christen auf der ganzen Welt feiern an Ostern die Auferstehung Jesu von den Toten. Das zentrale Motiv und Fundament des christlichen Glaubens macht das Osterfest daher auch zum wichtigsten Hochfest der christlichen Kirche. Denn die Auferstehung und der Sieg über den Tod spenden den Christen Hoffnung auf das ewige Leben. So wird Ostern auch als das Fest der Hoffnung bezeichnet und verstanden. Wir wollen uns an diesem Nachmittag mit dem bevorstehenden Osterfest, seiner Entstehung und Bedeutung beschäftigen und dabei sicher…

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Dr. Schüssler und seine Salze – Ein Einführungskurs

6. April , 18:00 - 21:00
Treffpunkt Natur und Gesundheit, Bruhmstraße 4g
Dresden, Sachsen 01465 Deutschland
+ Google Karte
29€

Sie interessieren sich für die Schüßler Salze und möchten diese nutzbringend bei sich selbst oder in der Familie anwenden? In diesem Kurs können Sie sich einen ersten Überblick über die 12 Schüssler-Salze verschaffen. Sie erfahren mehr über Dr. Schüssler und seine Theorie zum Einsatz von Mineralstoffen als Funktionsmittel. Diese alternative Heilmethode ist nicht nur eine sinnvolle Ergänzung zur Schulmedizin, sondern auch eine wertvolle Hilfe zur Selbsthilfe. Schon nach kurzer Zeit sind Sie in der Lage, bei kleineren Beschwerden die richtigen…

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Gesunde Öle – selbst gepresst, verkostet und verarbeitet

23. April , 18:00 - 21:00
29€

Sicher haben Sie schon oft etwas von gesunden Ölen gehört, Klassiker sind z.B. Olivenöl oder Leinöl. Vielleicht haben Sie sich dann auch schon einmal gefragt, warum manche Öle gesünder sind als andere. Bei dieser Veranstaltung bleibt keine dieser Fragen offen. Mehr noch, Sie werden selbst Öl pressen, verkosten und dann zu einem lecker-gesunden Abendbrot verarbeiten. Auch in der Kosmetik spielen Öle eine wichtige Rolle. Warum also nicht mal eine eigene Mandelölsalbe herstellen? Freuen Sie sich auf einen tollen Abend, bei…

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